On imagine souvent qu'il faut aller tres mal pour consulter. C'est faux. Consulter, c'est avant tout prendre un temps pour soi, mettre des mots sur ce que l'on traverse, et ne plus rester seul face a une difficulte.
Certains signes peuvent inviter a franchir le pas : une fatigue qui dure, des pensees qui tournent en boucle, une perte d'elan, des relations qui se tendent, ou simplement le sentiment de ne plus se reconnaitre.
Mais on peut aussi venir sans crise particuliere, pour mieux se comprendre, traverser une transition, ou prendre du recul. Le travail se construit a votre rythme, dans un cadre confidentiel et sans jugement.
Si vous hesitez, un premier echange permet souvent d'y voir plus clair. Vous n'avez pas a savoir d'avance ce que vous cherchez : c'est justement ce que l'on explore ensemble.