Une chose à la fois
Une intention n'attire rien — elle organise tout.
Ce livre paraît prochainement. Découvrez-en un aperçu ci-dessous ; l'achat sera activé à sa sortie.
À propos de cette ressource
On nous a vendu l'intention comme une formule magique : il suffirait de « la poser dans l'univers » pour que la vie suive. Ce livre dit autre chose, de plus solide et de plus libérateur. L'intention n'attire pas les choses ; elle organise votre attention, votre énergie et vos choix.
C'est une compétence psychologique réelle, qui s'apprend. À travers des cas cliniques, des repères issus des neurosciences de l'attention et des thérapies d'acceptation et d'engagement, et un programme progressif de 30 jours, Edwin Osayamwen vous montre comment décider de ce qui compte vraiment pour vous — et le tenir, un jour après l'autre, dans la vraie vie.